Süßer Avocado-Brotaufstrich

Ein Detox-Rezept für alle, die für den Start in den Tag oder zwischendurch, etwas Süßes brauchen!

Detox Rezepte: Avocado Brotauftrich mit Bananen
Detox Brotaufstrich Avocado, Bananen und Erdbeeren

Zutaten:

Avocado-Bananen-Aufstrich:

1/2 Avocado

1 Banane

 

Avocado-Bananen-Erdbeer-Aufstrich:

1/2 Avocado

1/2 Bananen

paar Erdbeeren


Vorgehensweise:

Avocado waschen, halbieren, das Fruchtfleisch aus der Schale nehmen, in Stücke schneiden.

Banane schälen, ebenfalls in Stücke schneiden.

Alles in einem Standmixer fein pürieren.

 

Ihr könnt auch viele weitere Variationen probieren. Alles ist erlaubt!

Für einen schokoladigen Aufstrich fügt doch etwas Backkakao hinzu.


Fazit:

Der Brotaufstrich ist super schnell gemacht, gesund und lecker!

Jede Obstsorte, die ihr grad da habt, kann dafür eingesetzt werden. Sehr praktisch!


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